女性想要远离妇科病，那就要时刻的注意XX的卫生，懂得如何正确的保养自己的XX。下面小编就为女性朋友介绍XX完美保养九大法则。

　　法则1：保持清洁
　　每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗XX。我们的XX内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗XX，这样会破坏内部的酸碱平衡。

　　法则2：修剪体毛
　　最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。

　　法则3：小心修剪
　　修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。

　　法则4：禁止V区“有染”
　　最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。法则5：让“她”呼吸新鲜空气
　　百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发XX炎。

　　法则6：采用Kegel练习法
　　收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。 用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持XX紧致，还会促进XX内壁的血液循环，增加它的敏感性。

　　法则7：彻底滋润
　　干涩状态下的进入会造成XX的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。

　　法则8：使用避孕套
　　套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和XX状瘤病毒。

　　法则9：不许他“走后门”
　　走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。

香港龙虎豹：www.955633.com　www.955633.com 原创文章首发