性爱技巧：新招改善性爱质量，让夫妻生活更美满!
可能你们是刚刚发生亲密关系经验不足或者还没放得开，也可能你们是老夫老妻彼此已经麻木，这两种情况都会出现性爱质量不高的情况。其实，想改善性爱质量也不难，下面就来看一看有哪些方法吧。
主动出击。老是让他占主动肯定会影响他的兴趣，既然这种两性之战是你们两个人的事，你就没有必要老让他充当发起战争的“元凶”，你也可以瞅准时机，对他主动出击!
打开做爱地点新思路。卧室的床无疑是使用率最高的地方，但有时候故意抛弃它如何?客厅的地板、沙发，甚至厨房--只要是你们自己的空间，你都不妨把它变成“战场”，你就是要让他意想不到，让他耳目一新。
改善做爱环境。最好不要草率行事，反正时间是你们的。你可以经常更换卧室的布置(甚至包括色彩，按色彩学理论，粉红色和粉桔色能提高人的“性”趣，但也不能拘泥)，可以放一些轻音乐，可以穿着不同的内衣，可以使用不同牌子的香水等。
枕边疯话。此时你应该有信心，在他眼里你是个鲜活的女人而不是个循规蹈矩的黄脸婆。这方面言语可以帮助你，比如你说“我爱你”、“你是我的”、“我想要”、“你好棒啊”……并非有意恭维，里面包含你的评价和期望。
坦诚倾诉。你的苦恼是什么?你想达到什么效果?你对他有什么要求?等等，你都可以说出来，没有必要因为害羞而掩饰。在夫妻之间，健康的性永远是正当而有益的。
热吻和拥抱。你可在性爱的时候多和他热吻和拥抱，同时也享受到亲密和恩爱。
身体按摩。这有助身体松弛和激起兴奋，也可以让他感受到你深深的爱。
预先约会。这可以提前进行性幻想，它是激起和增强兴奋的重要因素。
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性爱技巧
花开花落之丽作者：queenmaker完
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旧书库里的为残帖
花开花落之丽（一）
向丽表白爱慕之意的那天是星期三。丽默默地垂着手，任我在她的脸上亲吻。
她是拒绝还是接收了哪，我看不出她的反应。我想大概是女孩子害羞吧。
星期四的晚上九点钟，我打电话到她家，被告之丽仍在公司。我突然大为悲戚，觉得这么漂亮的一个女孩子竟要这样打拼。于是我跳上车，直奔她家而去。
丽刚一到家，我就到了。我的出现大大出乎她的意料。
夏日的星空下，我们拉着手，漫无目的地走着。我告诉她：「我在意你，看着你工作的这么辛苦，心里难受。」「没什么了，都习惯了。」停了一会儿，她又说：「为什么对我这么好呢？」「因为我爱你。」我毫不犹豫的说。
「只要爱一点点就好了，别爱的太多」
「为什么？」我狐疑地问。
「爱一点点儿，对我好一点就好了。」丽仍是不肯正面回答我。
这回我真的是疑惑了，一般女人巴不得占有你全部的爱，而丽只要一点点儿，简直是个迷。我唯一能确定的就是她没有拒绝我。
星期五晚上，我带丽去跳舞。以我的舞艺，只要女生不是资质太差，我总能带着她找到舞场皇后的感觉，况且丽的舞功本不低。标准舞，我们满场飞；拉丁舞，我们也跳得激烈性感。舞会结束后，我们早已是大汗淋漓了。我们静静的坐在车里，没有急于发动车子，而是把两个前车窗打开条缝，让午夜的清风对流而过，吹去汗水，疲劳，和兴奋。
「你没骗我吧」突然，丽打破了沉寂。
「我真的是爱你。」我很肯定地说。
「你可千万别骗我啊，我可是输不起。」
「我真的是很爱你。」我把丽揽在怀里，边说边吻她的眼睛眉毛。丽仍然没有回应。
星期六我带丽去逛街，我自作主张给她买了一瓶香奈尔的香水。出了店门，丽把香水喷在身上，然后问我：「好闻吗？」「嗯，好闻。」「为什么对我这么好呢？」丽又问。
「因为你值得。」我答到。
丽羞涩的低下了头。
傍晚，我们来到海边。远离了城市的喧嚣，只有海浪萧萧，海风习习。我抱着丽的腰，在她的脸上轻轻地吻了起来。丽抱着我的肩膀，把她柔软的身体紧紧地贴了上来。我有点吃惊，这是丽第一次回应了我的亲吻。我紧紧的抱着丽，感觉着她结实的乳房压在我的胸脯上。我的手从她的腰部一直滑到她翘翘的臀部，在她浑圆的屁股上抚摸着。我能感到她抬起阴部，更紧地贴在我的大腿上，她的呼吸变得粗重而急促。
夕阳已经落下，几朵暗红的云还挂在苍茫的夜空中。我忘情地拥抱着这个美丽的姑娘，周围的一切似乎都不存在了，只有怀中的丽温香软玉的丽。也不知过了多久，我们才依依地松开了手。
我们手挽手沿着水边漫步着。海水时而漫过我们的脚面，时而又远远地退去。
我突然觉得有点像在做爱，潮涨潮落。
送她回家的路上，已是午夜了。送完她我还要再开近一个小时才到我住的地方。丽关切地问：「你累吗？」「不累。」我不经意地答到。突然，一个念头闪电般划过，我还没来得及想一下，嘴上已冒出了一句：「嗯，累了。」丽笑着说：「那，你就不用回去了。」我大喜过望。
到了丽的家，洗漱完，我们就上床了。我的手脚开始不老实起来。我抱着丽，竟然发现她在内衣外面还穿了一条运动短裤。由于白天被晒了一天，房间里很热，这样穿，显然是为了防我。我不管那些了，开始脱她的衣服。丽拼命地反抗，我只好停止了。我从来是把性爱视做两个人的享乐，见她真的不乐意，我是不会勉强的。
夜已经很深了。睡在一个美女的身旁而不能得手，那种内心的燥热你怕是没体会过的。我轻轻地翻了个身。丽小声地说：「你还没睡哪？」我嗯了一声，才知道丽也没睡着。
突然，丽又开口了：「我想告诉你，我有小孩儿了。」嗯，不会吧。我连你的裤子都没脱下来呢。我的玩笑还没出口，昏暗的月光下竟然发现丽的眼睛里泪光闪烁。我赶紧把她拢到怀里。丽枕在我的肩膀上，给我讲述她的婚姻和离异，孩子现在和前夫在一起。我告诉她，我不在意这些，只在乎她。
第二夜，我们仍然睡在一起，什么也没发生。其实那两夜我是很难受的，我在耐心的等待着丽。以后每当丽怪我做爱太多或太激烈时，我总是拿这两夜来搪塞：「我是谁呀？柳下惠啊。」我对这一周的进展还是很满意的。
又是星期六了，丽上午加班，下午才过来。一进门，她就说：「好困啊，想睡一会儿。」于是就脱掉外衣，躺下了。这次可是脱得只剩胸罩和小三角裤了。
我不禁得吻上她的嘴唇和耳垂。慢慢地，我的唇从她的耳垂滑到脖子，乳沟，然后把手伸到她的背后。丽轻轻地说了声「我不管了。」，就顺从地把身子微微抬起，任由我脱下她可爱的胸罩和内裤。一个美丽的，凸凹有致的女人裸体呈现在我眼前。
就像我平常拥抱她时感到的一样，丽的身材高挑而苗条，但该凸的地方绝对的凸。写作本文时，我特意查了一下她留下的胸罩是３４Ｂ。她的屁股高高的向后翘着，腰细的来恨不得两手都能卡住。美中不足的是她的腰也很长，这样就显得腿有些短，这或许就是她整天都穿着高跟鞋的原因吧。
我一面欣赏着她美丽的裸体，一面吻遍她的全身，最后我的嘴唇停在了她那神秘的仙人洞。我轻轻的舔她的阴唇，阴蒂，然后把舌头伸进了丽的小洞洞。她提起身子，开始呻吟起来。我握着早已昂然挺立的鸡鸡插进了丽的逼逼。丽在我的胯下扭动着，阴部一下一下地向上迎合着我的抽插。
然后我把丽翻过来，跪趴在床上，从后面肏她的逼逼。我看着自己的鸡鸡在丽的小洞洞里进进出出，上面带满了她的淫水，抽插的更加冲动了。突然，我准确无误地感觉到鸡鸡顶到了什么东西。我知道那是小洞洞里的花心。我有些惊讶，曾听说腰长的女人阴道很深，不易被顶到花心，所以很淫。对我其他的女人，我很少能顶到花心，只有在非常来情绪或某些特殊角度才能做到。而和丽做时，只要我从后面进入她的阴道，总能顶到她的花心，而且是实实在在的顶着。难道是传说有误？
